节目简介
《乘风破浪的姐姐》第五季重磅回归！作为国内最具影响力的女性励志成长综艺节目，本季继续邀请30位30岁以上的女性艺人，通过舞台竞演的形式，展现成熟女性的无限魅力和不设限的人生可能。
全新赛制
本季在赛制上进行了全面升级，引入了更加多元化的竞演形式。姐姐们将在歌唱、舞蹈、戏剧等多个领域展开激烈角逐。全新的导师阵容和评审机制，让比赛更加公平、精彩。
精彩看点
宁静、那英、张雨绮等实力派艺人的加入，让本季节目的期待值直接拉满。她们在舞台上的每一次表演都令人惊艳，台下的真实互动更是充满看点。姐姐们用实力打破年龄的标签，向世界证明：女人无论在哪个年龄，都可以活得精彩、绽放光芒。
观众评价
「姐姐们太飒了！每一期都让人热血沸腾。」 —— 豆瓣网友
「这才是真正的女性力量，不设限、不妥协。」 —— 微博网友